Jengkol dianggap tabu untuk dikonsumsi ibu hamil. Muncul kekhawatiran kalau makanan ini bisa memicu kontraksi atau masalah kehamilan. Namun, mitos ini perlu diluruskan. Faktanya, ibu hamil tetap boleh, kok, mengonsumsi jengkol, asalkan tidak berlebihan. Justru, jengkol punya sederet manfaat kesehatan untuk ibu hamil, lho!
Ibu hamil makan jengkol? Boleh, kok! Jengkol juga ternyata bermanfaat untuk bumil. Yuk, ketahui 7 manfaatnya berikut ini, Moms!
4 Okt 2022 · Dokter Ameetha Drupadi mengatakan bahwa ibu hamil boleh mengonsumsi jengkol asalkan tidak berlebihan. Dalam porsi berlebih, jengkol bisa ...
Mengutip dr. Ameetha Drupadi, pada Haibunda, ibu hamil boleh saja mengonsumsi jengkol asal tidak berlebihan, Bunda. Hal ini karena jengkol bisa?...
Meski kandungan nutrisi dalam jengkol terlihat meyakinkan, pemahaman terkait bolehkah ibu hamil makan jengkol perlu dijelaskan lebih lanjut. Agar lebih yakin mengenai bolehkah ibu hamil makan jengkol, mari kenali dulu manfaat konsumsi jengkol selama kehamilan berikut ini:
Sementara jengkol mengandung sejumlah kalsium, zat besi dan protein yang dibutuhkan oleh ibu hamil. Sehingga ketika ibu hamil makan jengkol tentu saja dapat membantu memenuhi nutrisi yang dibutuhkan. Namun, karena belum ada penelitian yang mendukung sebaiknya konsumsi jengkol secukupnya saja.
TAGS: bandar colok, lantai6, benua jitu, kawat 4d, dultogel login, ion55, tokekwin, juragan55, jiwaspin, spbo terlengkap, indokasino, cerita77, plataran sehat, fitgirl, max389, gghoki,